Olen harrastanut monipuolisesti joogaa vuodesta 2017 alkaen. Varsinaisen ”herätyksen” koin kesällä 2019 oleskellessani Dubaissa. Osallistuin siellä monipuolisesti erilaisille joogatunneille ja tunnistin joogan ”hyvää tekevän voiman”.

Lasten joogaohjaaminen on ollut pitkäaikainen haaveeni ja sain vihdoin mahdollisuuden kouluttautua keväällä 2020 lasten joogaohjaajaksi Perhejoogan kurssilla. www.perhejooga.fi

Jooga on elinikäinen oman kehon, mielen ja asanoiden oppimispolku. Joogan avulla olen oppinut armollisuutta, itsemyötätuntoa sekä lisää kiitollisuutta asioista, jotka elämässäni ovat läsnä niiden omine mausteineen. Lisäksi on aivan huippua olla mukana näkemässä, kun oppilaat saavat matolla uusia kokemuksia itsestään ja tutustuvat kehoonsa ja mieleensä paremmin.

Oma joogamatkani matolla jatkuu ja uskon, että myös lapsille ja nuorille joogalla voi olla iso merkitys omassa elämässään.

” It´s easier to raise strong children than fix broken adults”
F. Douglass

TAVATAAN MATOLLA!